Persoonlijke ontwikkeling
of misschien: beren op JOUW weg. Slaap jij goed? Of lig je veel wakker? En… pieker je dan? Welke beren op de weg kom jij tegen? Misschien is een belangrijkere vraag wel: herken jij jouw beren op de weg en hoe ga je er dan mee om? In dit blog lees je verder hoe persoonlijke ontwikkeling jouw helpt om jouw beren op de weg en obstakels om te buigen.
Beren op de weg:
- Een vervelende situatie op het werk (word je buitengesloten door je collega’s of houden ze je voor de gek) of
- Thuis of
- Wellicht ervaar je een hoge werkdruk
- Heb je het gevoel dat je geen fouten mag maken in je (nieuwe) baan of relatie
- Heb je angst voor het onbekende
- Staat er een grote verandering op stapel en weet je daarom niet wat de toekomst je gaat brengen?
Hoe reageer je dan? Blokkeer je? Vlucht je?
Of heb jij dan de kracht om zelf feitelijk naar jouw gedachten, fantasieën, dromen te kijken? Kloppen jouw gedachtes echt?
Vaak denken we van alles en maken we het probleem veel groter als dat het is.
Oplossing
Soms is een simpele oplossing mogelijk: vragen aan de andere persoon hoe hij of zij een bepaalde uitspraak nu eigenlijk bedoelde of je leidinggevende vragen hoe jouw toekomst binnen het bedrijf eruit ziet. Soms ligt het minder eenvoudig en ligt de oplossing elders bijvoorbeeld door te onderzoeken hoe een gebeurtenis is als je er iets anders van verwacht of bij denkt.
Gedachtes en emoties bepalen voor een groot deel hoe jij je opstelt en gedraagt.