℘ Waarden en Normen

Hoeveel puf heb jij nog aan het einde van de dag?

De hoeveelheid energie die je aan het einde van de dag overhoudt, hangt af van een aantal factoren.
Voor een groot deel is je voeding verantwoordelijk voor je energieniveau, maar wist je ook dat het erg belangrijk is je Waarden en Normen terug te vinden in jouw leven, in jouw werk? En ja, ik schrijf bewust: Waarden en Normen, Waarden gaan vooraf aan Normen.

 

Ken jij het verschil tussen Waarden en Normen?

Een “Waarde” is wat jij echt belangrijk vindt in jouw leven; iets wat jij belangrijk vindt om na te streven. Waarden komen van binnenuit en zijn afkomstig uit je opvoeding, je levenservaring, je levensomstandigheden, etc.

Normen zijn gedragsregels die bepalen welk gedrag goed of fout is. Je zult begrijpen dat die voor iedereen anders zijn en dat het van belang is dat je je eigen Waarden en Normen kent. Ze spelen in hoofdrol in het maken van keuzes.

Op basis waarvan maak jij je keuzes? Omdat het moet, omdat het van je verwacht wordt, omdat je er goed in bent? Het resultaat kan zijn dat je niet tevreden bent met wat je doet.