Inspiratie

Ken je die momenten dat je je opeens heel erg blij en gelukkig voelt?  Zo’n moment van geluk…  Hoeveel geluk ervaar jij op de werkvloer? Veel van de Nederlandse werknemers voelen zich niet tot weinig betrokken bij hun werk(gever), bijna de helft vindt zijn werk niet bevredigend. Tien procent van ons geluk heeft te maken Read More

Het enige wat je nog wilt is slapen. Concentreren is lastig, je hebt geen energie, je hebt huilbuien en alle activiteiten maken je moe. Het komt vaker voor dan je denkt. Mensen die: pas een nieuwe baan of rol binnen het bedrijf hebben; perfectionistisch zijn; de doorzetters, de harde werkers; stressvolle periode op het werk Read More

* Ik ben pas gepromoveerd tot leidinggevende van de afdeling, ik weet niet waar ik aan moet beginnen! * Ik zou me niet zo onzeker willen voelen nu er een reorganisatie op stapel staat/ nu “die nieuwe” de leiding krijgt? * Ben je nieuw binnen het bedrijf/ in je baan en heb je je draai Read More

Je moet naar een feestje, een netwerkbijeenkomst, je eerste werkdag bij een nieuw bedrijf is aangebroken; ofwel je gaat nieuwe mensen ontmoeten Je maakt je zorgen, welke indruk zal ik maken, wat zullen ze van me denken, wat moet ik zeggen, hoe maak ik contact? Hoe doe je dat…contact maken? Contact maken met een wildvreemde Read More

Luisteren is meer dan horen wat iemand zegt, het is ook horen wat niet gezegd wordt. Achter de woorden en tussen de regels door. Luisteren lijkt eenvoudig: je vraagt iets of iemand zegt iets, jij houdt je mond, zegt niets, wacht totdat de ander zijn mond houdt… Vraagsteller:  Hoe was je vakantie? Antwoord:      Read More

Ongeveer 1 op de 3 werknemers heeft last van werkdruk. Werkdruk is iets anders als het alleen maar druk hebben. Zolang het niet tot problemen leidt, is er niets aan de hand. Als je je werk niet afkrijgt binnen de gestelde tijd, kan werkdruk leiden tot werkstress. Moet je werk verrichten wat boven je ervaring/ opleiding Read More

22.000 keer per dag ademt een mens in en uit. Hoewel ademen automatisch gebeurt, kan je bewust en onbewust ademen. In bepaalde situaties adem ik, samen met diegene die ik coach, bewust in en uit. Waarom? Om te ontspannen, te aarden, om weer in het nu te komen. Zweverig? Mensen die mij kennen zullen volmondig Read More

    Jij maakt er echt een rotzooi van! Iemand die hier al zo lang werkt, die zou zulke fouten echt niet meer moeten maken!! Tjonge jij kan echt helemaal niets hè? Zo kan ik het beter zelf doen!       Fijn als je baas zo tegen je praat. Nou ja praat… Vorige week Read More

Net klaar met je opleiding sta je te popelen om te starten met jouw carrière. Na een aantal sollicitaties ontvang je het goede nieuws: Je bent aangenomen. Nog wel op de plaats waar je gehoopt had. Nu is de eerste werkdag aangebroken. Gelukkig heeft je werkgever, van een eerder stuk van mij, geleerd dat het Read More

  Na een intensieve sollicitatieprocedure…is daar eindelijk werkdag 1! De receptioniste is echter niet op de hoogte van je komst, zij belt naar je leidinggevende, die zit in gesprek met een klant. Uiteindelijk wordt je door iemand opgehaald en “afgeleverd” bij je werkplek, die vol staat met dozen “waar we nog geen tijd voor hadden Read More